Innhold

• Hvor varm er soveposen?
• Valg av sovepose
• Syntet
• Dun
• Lengde

Soveposen er blant det viktigste utstyret for gode turopplevelser. En god sovepose er forskjellen på god eller dårlig søvn på tur - og er dermed viktig for å samle krefter fra dag til dag.

Lån eller lei sovepose først og se hva som passer for deg.

Hvor varm er soveposen?

Hvor varm en sovepose er avhenger av mengde og type isolasjon soveposen er fylt med. Mer isolasjon betyr mer varm luft som kan holdes stille rundt kroppen din.

For å gjøre det lettere å finne en sovepose til riktig bruk har det blitt laget en standardisert europeisk temperaturskala (EN 13537). På soveposene oppgis det minimums- og maksimumstemperaturer som skal si noe om når soveposen fungerer best. Det er variasjoner mellom kjønn, laveste komforttemperatur er lavere for menn enn kvinner. Sjekk derfor hva som passer deg.

T-Comfort: Dette er temperaturen de fleste vil kunne sove komfortabelt i soveposen.

T-Limit: Dette er overgangen fra komfort til risiko. På denne temperaturen kan enkelte oppleve å sove komfortabelt, mens andre fryser.

T-Extreme: Dette er punktet hvor du på ingen måte har en behagelig natt. Fare for nedkjøling oppstår. Gjennomsnittskvinner kan tåle seks timer ved denne temperaturen uten å fryse ihjel.

Det er åpenbart at vi kun vil holde oss til komfortemperaturen når vi skal velge soveposen. Det er lurt å ta litt i, og velge en litt varmere sovepose enn du egentlig tror du trenger.

Valg av sovepose

Ofte ser vi soveposene fordelt på sesonger. Vintersovepose, tresesongs (vår, sommer høst) og sommerpose. Dette er egentlig uinteressant, siden det er temperaturanvisningene som er det viktige.

Det finnes i hovedsak to typer soveposer på markedet, som begge har sine fordeler og ulemper. Poser med syntetisk fyll, og poser med dun.

Under ser det hva som skjer med fylltypene når de blir våte:

Som demonstrert her vil dun kollapse om det blir for fuktig, og gi dårlig isolasjon. Kunstfiber opprettholder omtrent 50% mer av sin isolasjonsevne når den er våt sammenlignet med dun.

Syntet

Soveposer med syntetisk fyll er generelt rimeligere enn dunsoveposer. De er også betydelig tyngre, og har et større pakkvolum. Den store fordelen er at de er slitesterke, og at de opprettholder isolasjonsverdien når de blir fuktige. Dette er fordi de kunstige fibrene opprettholder spenstigheten selv om de blir våte - slik at luftlaget holdes på plass.

Dun

Dunposer er lettere enn syntetposer i forhold til temperatur. De pakker også som regel langt mindre. Ulempen med dun er at dunsoveposen tåler fukt dårligere enn syntet. En våt dunpose vil kunne kollapse og miste all isoleringsevne. Dunposene har også noe kortere levetid. Om man er uheldig og får hull på en dunpose vil fyllet lett komme ut, i motsetning til syntes for fyllet henger mer sammen. Dun er allikevel veldig populært på grunn av den lave vekten.

Det er stor variasjon i dunsoveposer, avhengig av type dun som er brukt. Dette ser man ofte på produktinformasjonen og kan være forvirrende. Det letteste er å bare forholde seg til angitte temperaturgrense sett i forhold til vekt.

Her er egenskapene typisk oppgitt på en sovepose med dun:

Duntype: I hovedsak brukes det andedun eller gåsedun - enkelte ganger en blanding av de to. Gåsedun er varmest - men også dyrest. Hos andedun er det motsatt.

Fordeling dun og fjær: Fyllet er som regel en fordeling av fjær og dun. Fjær er billigere enn dun, men har lavere isoleringsverdi. En god sovepose har minst 80% dun i blandingen.

Står det oppgitt for eksempel 90/10 på soveposen, betyr det at per 100 gram fyll er 90 gram dun, mens 10 gram er fjær.

CUIN: Du vil også se måleenheten CUIN oppgitt. Dette forteller om kvaliteten (altså spensten) til dunet som er brukt. Desto høyere verdien av CUIN er, desto bedre er isoleringsevnen. 550 - 750 CUIN regnes som svært god kvalitet, mens alt over 750 regnes som utmerket.

Dunsertifisering: Dun har vært et omstridt emne på grunn av dårlig dyrevelferd. Dette har gjort at det har kommet ulike sertifiseringer innen dun, som lover at dunet som er brukt ikke stammer fra den slags oppdrett, men istedet fra fugler i kjøttproduksjon. Dunet er da et biprodukt, som tas av allerede slaktete fugler. Som forbruker er det viktig å ta etiske valg når man handler, slik at man unngår å bidra til miljøskadelige produksjoner, og dyremishandling.

En rimelig sovepose med dun inneholder dermed ofte andedun med stor andel fjær og lav CUIN, og har en større sjanse for å ikke ha sertifisert dun. En dyr sovepose befinner seg typisk i andre enden av skalaen.

Lengde

Soveposen bør være passe lang, slik at du kan ligge strekk ut uten at det blir trangt i fotenden. Er soveposen for lang, bør den snurpes igjen i bunn til passe lengde, slik at det ikke blir så kaldt.

Tips til å sove godt ute.

Tekst

Bjørn Henrik Stavdal Johansen og Gina Wigestrand, Snuitide (2021)