Frostskader er en skade på huden som oppstår fordi huden er utsatt for lave temperaturer. Så lenge temperaturen er under 0 grader, kan frostskader oppstå. Vind mot naken hud gjør at frostskader kan oppstå raskt.
Vi kan skille mellom overfladiske og dype frostskader. Overfladiske frostskader vil ikke gi permanente skader. Dype frostskader vil i varierende grad påføre huden permanent skade (Fauske & Bruland, 2019, s 127).
Overfladiske frostskader
Symptomer er hud som er rødlig i starten, og etter hvert hvit, ofte kombinert med lokale stikkende smerter og nummenhet. Du kan gjenkjenne slik skade ved å se etter hvite flekker/prikker på huden. Hvis frostskaden får utvikle seg, oppstår blemmer, hevelser og sterke smerter.
Behandling
- Søk ly fra kulden.
- Avdekk delene av kroppen som er kalde/kan være skadet
- Sørg for oppvarming inntil huden får tilbake normal farge. Legg en varm hånd på kaldt kinn, legg frosne tær på en varm mage. Ikke gni på huden, det kan forverre skaden.
- Eventuelle blemmer holdes intakte for å unngå infeksjon. Dersom blemmene sprekker, behandle disse blemmene som sår med daglig ettersyn og skifte av tildekning.
Dype frostskader
Dype frostskader omfatter flere deler av huden, og kan gå så dypt som til benet. Den frostskadde delen mister følelse og bevegelighet, og blir blålig, og senere dyp rød/blåsvart.
Behandling
- Søk ly fra kulden.
- Beskytt de skadde delene mot slag og trykk.
- Beskytt mot nedkjøling – disse personene er utsatt for hypotermi.
- Dyp frostskade må som regel behandles på sykehus. Varsle om nødvendig, og vurder evakuering.