Forstå betydningen av et hensiktsmessig kosthold på turer og utforske mulighetene naturen gir oss som matkilde

- Vurdere mengde og type mat med hensyn til næringsinnhold, deltagere og hvilken tur du skal på. - Vite hvilke næringsstoffer kroppen trenger. - Vite hvilken mat som er gunstig på turen og hvordan kroppen påvirkes av for lite mat og drikke. - Lage mat som gir oss nok energi på tur. - Utforske nye retter og tilberedningsmåter på tur. - Ha kjennskap til ulik mat vi kan skaffe i naturen.