Kajakkpadling

Tema for aktivitet

• øve på ferdigheter i kajakk • planlegge tur med forflytning i vann/hav • praktisere sikker ferdsel og kameratredning

FLL1 kompetansemål

• utforske og gjennomføre aktiviteter og turer i nærmiljøet til ulike årstider • planlegge, gjennomføre og reflektere over turer med flere overnattinger i ulike naturmiljøer og til ulike årstider • vurdere og tilberede mat som er hensiktsmessig på friluftslivsturer • forstå betydningen av og bruke hensiktsmessig bekledning i ulike typer friluftsliv • anvende, vedlikeholde og ta vare på utstyr og redskaper på en hensiktsmessig måte • samarbeide for å bidra til fellesskap, sosiale opplevelser og mestring • gjennomføre sikker ferdsel og praktisere et friluftsliv som tar hensyn til naturen • bruke førstehjelp og livreddende ferdigheter i tilknytning til friluftsliv • reflektere over hvilken betydning friluftsliv kan ha for den enkelte • bruke førstehjelp og livreddende ferdigheter i tilknytning til friluftsliv

FLL2 kompetansemål

* planlegge og gjennomføre aktiviteter og turer i nærmiljøet selvstendig og i fellesskap * planlegge, gjennomføre og vurdere turer med flere overnattinger i ulike naturmiljøer og til ulike årstider * forstå betydningen av et hensiktsmessig kosthold på turer og utforske mulighetene naturen gir oss som matkilde * forstå vanlige værtegn og varsler naturen gir, og ta hensyn til disse * anvende utstyr og redskaper på en bærekraftig måte, * anvende førstehjelp og livreddende ferdigheter i forbindelse med det friluftslivet eleven utøver * utøve og reflektere over bærekraftig ferdsel i naturen * planlegge, gjennomføre og vurdere aktiviteter og turer som veileder for en gruppe * gjennomføre og vurdere friluftslivsturer der mestringsfølelse, naturopplevelser og fellesskap står sentralt * vurdere mulige helsemessige gevinster av friluftsliv

Relevans til faget / konkretisering

• Få erfaring med å padle kajakk • Lære padleteknikker • Lese kart på vann/sjø • Sikker ferdsel på vann/sjø • prøve kameratredning • praktisere og forstå hensikten med "kameratkajakk" • lage turplan og gjennomføre ferdaråd før tur • jobbe for at hele gruppa opplever mestring • praktisere sporløs ferdsel

Type tur

SjøVann/vassdragDagsturOvernattingsturVårsommerHøst

Årstid

VårSommerHøst

Gode undervisningsopplegg til å padle kajakk:

Lurt å lære elevene:

Sjøveisregler