• få praktisk erfaring med ferdsel på vann i bevegelse • sikker ferdsel og førstehjelp knyttet til vann
• utforske og gjennomføre aktiviteter og turer i nærmiljøet til ulike årstider • planlegge, gjennomføre og reflektere over turer med flere overnattinger i ulike naturmiljøer og til ulike årstider • forstå betydningen av og bruke hensiktsmessig bekledning i ulike typer friluftsliv • anvende, vedlikeholde og ta vare på utstyr og redskaper på en hensiktsmessig måte • samarbeide for å bidra til fellesskap, sosiale opplevelser og mestring • gjennomføre sikker ferdsel og praktisere et friluftsliv som tar hensyn til naturen • bruke førstehjelp og livreddende ferdigheter i tilknytning til friluftsliv • reflektere over hvilken betydning friluftsliv kan ha for den enkelte
* planlegge og gjennomføre aktiviteter og turer i nærmiljøet selvstendig og i fellesskap * planlegge, gjennomføre og vurdere turer med flere overnattinger i ulike naturmiljøer og til ulike årstider * forstå betydningen av et hensiktsmessig kosthold på turer og utforske mulighetene naturen gir oss som matkilde * forstå vanlige værtegn og varsler naturen gir, og ta hensyn til disse * anvende utstyr og redskaper på en bærekraftig måte, * anvende førstehjelp og livreddende ferdigheter i forbindelse med det friluftslivet eleven utøver * utøve og reflektere over bærekraftig ferdsel i naturen * reflektere over hvordan nye uteaktiviteter er med på å forandre det tradisjonelle friluftslivet * planlegge, gjennomføre og vurdere aktiviteter og turer som veileder for en gruppe * gjennomføre og vurdere friluftslivsturer der mestringsfølelse, naturopplevelser og fellesskap står sentralt * vurdere mulige helsemessige gevinster av friluftsliv * reflektere over hvordan nye uteaktiviteter er med på å forandre det tradisjonelle friluftslivet
• Få erfaring med å padle elvekajakk • Lære padleteknikker • erfare hvor det er lurt å padle • Sikker ferdsel på elv • prøve kameratredning • lage turplan og gjennomføre ferdaråd før tur • ta vare på hverandre og oppmuntre gruppa • reflektere over læring og opplevelser