• Setje opp teltet
• Hald varmen i vinterleiren
• Val av teltpluggar i snø
• Finne vatn om vinteren
• Den første vinterovernattinga – i podkasten Uteliv

• Test utstyret før du legg ut på ein lengre tur på høgfjellet.
• Ha orden på utstyret i leiren, og ikkje legg igjen utstyr ute.
• Då kan det snø ned eller blåse vekk.
• Bruk eit telt som er berekna for vinterbruk.
• Slike telt toler meir vind og vêr og har klaffar til å leggje snø over som gjer at dei står betre.
• Ta med ein snøbørste – oppvaskbørste eller skobørste fungerer godt.
• Då kan du koste snø og rim av både deg sjølv og teltet.
• Ta med fotposar eller eigne varme sko til å ha i leir.
• Det vil òg hjelpe om du står på eit liggjeunderlag i staden for rett på snøen.
• Hugs at det ikkje er farleg å fryse litt – men gjer noko med det før du blir veldig kald.
• Ta med ein varm sovepose.
• Eller bruk to soveposar oppi kvarandre.
• Bruk gjerne to liggjeunderlag.
• Då isolerer du kulda frå bakken ekstra godt.
• Det eine bør vere eit skumunderlag, for oppblåsbare underlag kan få hòl.
• Reinskinn eller saueskinn er noko av det varmaste du kan sove på.
• Ha med ei fjøl til å setje brennaren på.
• Lag maten ute.
• Er det dårleg vêr, kan du koke i eit godt ventilert fortelt med god avstand til teltduk.

Setje opp teltet

• Bruk ski eller truger til å trampe ned teltplassen før du set opp teltet.
• Fest teltet med snøpluggar, ski, stavar, pulk, tre eller pinnar.
• Legg teltet utover på bakken der du vil setje det opp, med teltbotnen ned og bretta ut i full storleik.
• Fest ein av endane med ein teltplugg, slik at ikkje teltet blæs vekk.
• Lokaliser opninga på teltet, og snu botnen slik at opninga blir der du ønskjer å ha ho.
• Hugs å plassere opninga vekk frå vinden.
• Tunneltelt bør stå med kortsida bak mot vinden.

• Strekk ut botnen på innerteltet og set teltpluggar i alle hjørne.
• Set saman teltstengene – sjå etter fargekodinga på stonga og kanalen i teltet ho skal trædast inn i.
• Træ i alle teltstengene på rett plass.
• Fest teltpluggar i ytterduken, så held du fram med bardunane.
• Når teltet er sett opp omtrent slik det skal, kan du byrje med finjusteringa.
• Legg snø på stormmattene rundt heile teltet utanom opninga.
• Grav ei kuldegrop i forteltet.
• Då får du betre plass.
• Unngå å grave heilt ut på sida, slik at du har ein plass til å lage mat i forteltet.

Hald varmen i vinterleiren

• Bruk fotposar utanpå skoa, eller aller helst: Ha ullkartankar i fotposane og berre ullsokkar nedi.
• Eit godt tips er å klippe til eit liggjeunderlag som ekstra sole i fotposane.
• Bruk romsleg yttertøy.
• Kleda isolerer betre når det er plass til luft mellom laga.
• Tenn eit bål for å halde varmen.
• Sit i le for vinden, bygg levegg om det blæs mykje.
• Ha på store nok sko, tronge sko blir fort kalde.
• Få fleire tips til å halde varmen.

Val av teltpluggar i snø

Billigare og gode alternativ til snøpluggar:

• gamle skistavar
• bambusstenger
• brøytestikker

Desse sagar du opp i ønskt lengd, 50–60 cm held som regel. Dei alternative pluggane er lettare enn snøpluggane, men held litt dårlegare.

Finne vatn om vinteren

Den første vinterovernattinga – i podkasten Uteliv

• med Randulf Valle og Une Cecilie Oksvold